Каталог
Голосование
Как часто Вы покупаете кроссовки? (через 800-1500 км амортизирующие свойства снижаются)
Как следует, после 1500 км пробега
Когда стираются накладки подошвы
Менял(а) бы чаще чем сейчас, но на новые нет денег
Как получится, износ - не износ, мне всё равно
Как получится, но хочу узнать больше об износе
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ASICS и MIZUNO

Кроссовки MIZUNO для бега Новые MIZUNO Wave CREATION 17 максимальная амортизация и устойчивость, подробные консультации, звоните!

Зимние шипованные кроссовки ASICS Asics GEL-FUJISETSU 2 G-TX - непромокаемые кроссовки для бега зимой по снегу и гололёду, для ориентирования, походов. Кроссовки заменившие ASICS GEL ARCTIC WR и G-TX

ASICS борцовки для вольной борьбы и греко-римской борьбы ASICS Asics SNAPDOWN - износостойкие профессиональные борцовки тренировочно-соревновательного класса. Выбор серьёзных спортсменов

Непромокаемые кроссовки с Gore-Tex Asics GEL-CUMULUS 17 G-TX удобная обувь для бега и ходьбы. Самая мягкая из водонепромокаемых моделей, незаменимая даже просто для ходьбы - например весной-осенью, или зимой.

Как правильно измерить размер ноги

Каждый год, перед началом сезона, бегуны и атлеты готовятся к приобретению новой беговой обуви. Они читают обзоры, общаются на тематических форумах, заходят на сайты производителей кроссовок и разбираются в обилии моделей и новых технологий.

Но, зачастую, они забывают о том, что брэнды и технологии – вторичны в вопросе удобной, эффективной и безопасной обуви. Первичным же является – правильный подбор обуви под индивидуальные особенности своих ног.

Из каких же стадий состоит правильный подбор? Их всего три:

  • Определение типа биомеханики ног
  • Правильное измерение ног
  • Примерка обуви

Мы надеемся, что рекомендуемый тип беговой обуви Вы уже узнали, пройдя тест ОБУВЕД, поэтому, сейчас мы научим как правильно измерить стопу и подобрать размер кроссовок.


ИЗМЕРЯЙТЕ НОГУ В КОНЦЕ ДНЯ ИЛИ СРАЗУ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, когда длина стопы приближена к своим максимальным значениям.


ПОДГОТОВКА К ИЗМЕРЕНИЮ

ПОДГОТОВКА К ИЗМЕРЕНИЮ

Подготовьте лист бумаги длиной 40см (или скрепите скотчем или скрепками 2 листа А4).

Согните край листа, чтобы получился бортик (как показано на рисунке).

Приложите лист в любой угол стены и пола, где нет плинтуса (в идеале - комнатная дверь).

Наденьте на ноги те носки, которые будут на Вас во время беговых тренировок и подготовьте карандаш.


ИЗМЕРЕНИЕ

 ИЗМЕРЕНИЕ

Поставьте сначала одну ногу на лист бумаги так, чтобы Ваша пятка прижалась к находящейся позади неё двери.

Перенесите вес тела на эту ногу, наклонитесь и поставьте отметку (1мм) около самого длинного пальца (большого или второго).

ВАЖНО! Держите карандаш строго вертикально и не заводите его под пальцы! Отклонение карандаша от вертикали тут же меняет место отметки и делает измерение неверным.

Таким же образом измерьте и вторую стопу, ведь длина правой и левой стопы иногда различается до 10 миллиметров.


ЗАПИСЬ ДЛИНЫ

 ЗАПИСЬ ДЛИНЫ

Измерьте линейкой расстояние от сгиба листа до отмеченной точки.

Запишите длину в миллиметрах для самой большой ноги.

ВАЖНО! Если у Вас большой вес и ноги склонны отекать к концу тренировок, или же вы бегаете более 15 км за одну тренировку, или уже имеете хронические заболевания суставов больших пальцев (например, бурсит) перед выбором размераASICS или MIZUNO добавьте к длине своей стопы 0,5см. Это необходимо, чтобы свести к минимуму механическое сдавливание суставов во время тренировок и избежать усталостных травм, либо их рецидива. Ведь после дистанции 15 км стопа "прибавляет" в размере до 5-6мм, а после 40км могут прибавлять до 1см (!)


ОБРАЗЕЦ

Длина вашей стопы равна 274 миллиметра.

  • Выберите ближайший размер, например ASICS для мужчин = 9.5 US, для MIZUNO = 8.5 UK.
  • Добавьте 0.5 (половину) размера если Вы покупаете обувь для бега на дистанции свыше 15км.
  • Таким образом, Вам нужно указывать в примечании к заказу: стопа 275 + 5мм запас и консультант подберёт Вам размер. Либо, можете сразу указать получившийся размер 10 US размер для АСИКС или 9 UK размер для МИЗУНО.

ПРИМЕРКА

Оденьте и зашнуруйте кроссовок.

Большой палец не должен упираться внутри носка обуви.

Если Вы примеряете обувь для бега, между большим пальцем и носком кроссовка должно оставаться расстояние, равное, примерно, ширине Вашего указательного пальца или - 1см "воздуха".

Усадка по ноге обуви из сетки, по данным производителя, проходит в течении одного дня.

Усадка по ноге обуви из кожи, по данным производителя, проходит в течении трёх дней.

Создание Интернет-магазина PHPShop. Все права защищены © 2003-2016.